Wanneer is een stuitconsult nuttig?
Ligt jouw kindje aan 32 weken nog niet in hoofdligging? Dan hoef je niet gewoon af te wachten.
Er kunnen verschillende redenen zijn waardoor je kindje nog niet met het hoofdje naar beneden ligt:
- Jouw baby neemt rustig zijn tijd (want die is er nog aan 32 weken),
- de navelstreng laat het kindje niet toe om te draaien,
- er zijn meerdere kindjes aan het groeien daarbinnen,
- de ligging van je placenta geeft baby niet voldoende hoofdruimte,
- de vorm van jouw baarmoeder,
- Onbalans in je bekkenregio.
Maar in 85% van de stuitliggingen is er gewoon geen uitleg voor.
Daarom is het ook belangrijk om te weten, dat stuitligging ook gewoon een variatie van normaal is. Baby's die in stuit liggen, kunnen ook probleemloos vaginaal geboren worden. Maar jammer genoeg weten weinig verloskundigen nog hoe ze daarmee moeten omgaan. Lees er meer over in dit artikel van BirthMatters. Sommige ziekenhuizen hebben ook echte stuitteams. Informeer je voldoende bij jouw zorgverlener is de boodschap. Als de enige keuze die je voorgelegd krijgt een sectio is, weet dat er nog opties zijn daarnaast.
Ik ben 35 weken zwanger van een baby'tje in stuitligging en boekte daarom een afspraak bij Valérie voor een stuitconsult, samen met mijn partner. Valérie deed ons direct op ons gemak voelen. We oefenden samen verschillende oefeningen in en leerden ook hoe je moxatherapie kan uitvoeren. Valérie is oprecht begaan en bereikbaar achteraf voor vragen en verdere opvolging. Wij kunnen haar begeleiding alleen maar aanraden! C.B
Maar wat houdt een sessie dan in?
Ik neem tijdens deze stuitsessie al mijn expertise die ik als doula opbouwde mee. Maar het allerbelangrijkste is dat jullie verhaal centraal staat.
Daarom beginnen we de sessie altijd met een gesprek over je zwangerschap, hoe jij het ervaart dat je kindje stuit ligt, wat je al van info kreeg van je zorgverlener en alles wat jij nog graag deelt.
Daarna doorlopen we op een rustig tempo samen bepaalde houdingen die ontspanning brengen in je lichaam. Van rustige buikademhaling tot het losser maken van je onderrug en bekken en spieren die je bekken omvatten. Hier gebruik ik ook altijd de rebozo bij (Geweven Mexicaanse sjaal) en laat je partner hiermee aan de slag gaan. Het al eens ervaren van de bewegingen geeft ook vertrouwen. Daarnaast worden ook bepaalde reflexpunten verwarmd door mij met moxa om daarna verder te gaan met een stukje voetreflexologie.
Het waardevolle aan deze sessie is dat je alles thuis blijft herhalen, ook de moxa. Dit in combinatie met bijvoorbeeld sessies bij osteopaat, chiropractor, acupuncturist, .. kunnen de kans dat je kindje in hoofdlig gaat enorm vergroten.
Het blijft ook belangrijk te beseffen dat we niet alles kunnen bepalen wat je kindje daarbinnen doet, maar we hiermee wel ruimte geven om te draaien.
.
Wat kan je verwachten van een stuitconsult?
- Een rustige intake en uitgebreid luisteren naar jouw verhaal, geen enkel stuitconsult is gelijk. Ik pas me aan en leg nadrukken op wat voor jou nodig is.
- We bespreken uitgebreid je opties ivm vaginale stuitbevalling, externe kering of keizersnede. Want kennis geeft ook rust.
- We overlopen samen houdingen om je bekken in balans te brengen en spanningen te helpen verdwijnen.
- We overlopen verschillende manieren van Rebozo-massage om je bekken en buikgebied los te maken en te ontspannen.
- Moxa-therapie op bepaalde reflexpunten, maar ook gebruik ervan naar ontspanning toe. Je krijgt een stickje mee naar huis.
- Voetreflexologie
- Je partner krijgt bij alles de kans om te oefenen en zo kan ik gericht ondersteunen bij de uitvoering.
- Bundel met tips en tools om thuis uit te voeren
Prijs: € 105
(excl verplaatsingskosten € 0,43/km) Thuis of in Praktijk Samen Groeien Marke
duur: Ongeveer 90 min