Een zachte en tegelijk erg krachtige begeleiding tijdens je zwangerschap. Met de combinatie van krachtig lichaamswerk zoals voetreflexologie, massage en ook yoga zorg je ervoor dat je helemaal in contact komt met je lichaam. De focus op ontspanning, energie en balans staat hier overal centraal.
Het is mijn bedoeling om via dit compacte, maar enorm waardevolle, traject een krachtige basis te geven om als zwangere vrouw in contact te komen met je lichaam en dus ook met je baby.
In onze huidige maatschappij krijgen we minder en minder de boodschap om naar de signalen van ons lichaam te luisteren. Maar tijdens de zwangerschap worden vrouwen geconfronteerd met veranderingen in hun lichaam die hen bijna dwingen om meer met hun lichaam bezig te zijn. En dat is niet altijd zo voor de hand liggend.
Ben je zwanger? Dan ja!
Het maakt niet uit als dit jouw eerste zwangerschap is of als je deze reis al meermaals doorlopen hebt. Het is altijd waardevol om als zwangere vrouw aandacht te hebben voor de connectie met je eigen lichaam en dus ook met je groeiende kindje daarbinnen.
Doordat dit traject ook helemaal afgestemd is op jouw noden, geef jij jezelf en je lichaam wat het op dat moment nodig heeft.
Alle sessies zijn er om jou naar die ontspanning toe te brengen. Want zowel bij reflexologie, massage als yoga is dat één van de belangrijkste pijlers. Daarnaast zal je door deze sessies te combineren ook meer balans brengen in je steeds veranderende lichaam. Kleine lastjes zoals lage rugpijn, misselijkheid, vermoeidheid, vocht die je vasthoudt, ... worden met zachtheid aangepakt en verlicht.
Dit traject bestaat uit 3 sessies samen én een audio-opname om ook thuis verder te kunnen ontspannen.
Elkaar leren kennen ligt aan de basis van onze tijd samen. Daarom is er een uitgebreid kennismakingsgesprek waarin jij me rustig kan vertellen over je zwangerschap en wat jij nodig hebt. Niemand weet beter dan jij wat dat is. Ik kan ook verder uitleg geven over de inhoud van bepaalde sessies, maar jij beslist hoe je traject er zal uitzien.
Dan komen we samen voor onze 1ste sessie. Dat kan bij jou thuis zijn of bij mij in de praktijk. Jij kiest hier voor een volledige sessie voetreflexologie, een volledige zwangerschapsmassage of een privé-les zwangerschapsyoga waarin je allerlei tools krijgt om zelf verder aan de slag te gaan thuis.
Tijdens de opvolgsessie zijn we een uur samen, waarin je ook weer kan kiezen uit een massage, yogasessie of een reflectiegesprek om dieper in te gaan op een bepaald facet van je zwangerschap of komende bevalling.
Prijs van losse sessies : € 195
Prijs van dit traject : € 165