Zwangerschapsyoga, meer dan bewegen alleen.
Wil je tijdens je zwangerschap...
- Een wekelijks moment om helemaal in je lichaam te zakken?
- Technieken leren die je ook tijdens de bevalling kan toepassen?
- Ontdekken hoe waardevol een goede ademhaling kan zijn?
- Kleine ongemakjes kunnen aanpakken door bewust je lichaam te bewegen?
- 8 weken gezellig met een groepje vrouwen samenkomen?
Dan is deze reeks iets voor jou!